Benefícios Especiais de Alimentos
Alcachofra – atividades coleréticas
Boldo – atividades coleréticas
Jurubeba – atividades coleréticas
Agrião- como guapo – derivados cumarínicos- induzem à bronco dilatação.
Espinafre – fonte ferro.
Pepino – mucilagem- uso tópico- para a pele.
Beringela – diminui o colesterol.
Jiló(chá) – emagrece
Abacaxi – bromeliuna e mamão- papaína- auxiliam à digestão.
Ameixa seca – umidifica o bolo fecal-
Alface terpenóide – acalma à longo prazo.
Maracujá ácido ursólico(passiflorine) – acalma.
Valeriana triterpeno – acalma
Mulungu – acalma
Catuaba – Marapuama- Juntos como Viagra natural
Ginseng – estimulam o CNS.
Guaraná – Kaua-Kaua – usado para dormir.
Problemas com alimentos e ervas
Alho em excesso – diminui a capacidade
Crucíferas – diminuem às Peroxidases tiroidianas – quando ingeridas em excesso, podem, em certos casos, levar ao hipotiroidismo
Timidiases
Alface, nabo, couve, repolho – diminuem a coagulação sangüínea, potencializando os anticoagulantes.
Soja em excesso – diminui o fluxo menstrual-
Carqueja – pode levar à lesão hepática
Bachouis tríptera – aflotoxina
Amendoim – habitados por fungos que produzem uma aflotoxina B1 que pode levar ao câncer de fígado.
Confrei – alcanóides – pirizolidínicos – derivados enióxidos podem levar ao câncer de fígado.
Cascara sagrada – diminui à absorção de eletrólitos e proteínas.
Caju(tanino) – obstipação intestinal.
Goiaba – obstipação intestinal.
Figo – (furanocumarina) que induz à fotosensibilidade.
Frutas cítricas à queimadura por fotosensibilidade.
Tomate – contem oxalato podendo predispor ao cálculo renal.
Couve-Flor, espinafre, nabo, interferem na cascata de coagulação- potencializam à ação dos anticoagulantes.
Banana – contém tanino, ação adstruigente- compacta o bolo fecal podendo levar à constipação intestinal.
